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Mostrando entradas de 2019

Un entrenador desde dentro

    Mil veces he planeado escribir esta entrada, novecientas noventa y nueve decidí no hacerlo. Supuse que no se me entendería y eso podría enfadar a alguien. No descarto que esto último suceda, pero creo que es importante que la gente conozca la realidad de nuestro trabajo.    La mayoría de nosotr@s soñábamos de pequeños con ser entrenadores, en mi caso fue cuando comprobé que como ciclista no llegaría muy lejos 😆😆.     Ésta es una profesión vocacional, no la entiendo de otra manera. Cuando no es así, malamente podrás ganarte la vida con ella.    Abrirse camino, al menos en España, es difícil. Es un país donde todo el mundo opina sobre todo y sin conocimiento de causa. No hay más que escuchar las noticias cuando hablan de tu especialidad (sea cual sea). Vamo, que todos alguna vez hemos pensado: ¿qué carallo están contando?.  Pues nuestro sector, el de la actividad física, no se salva: Tod@s saben de:    La mejor forma de hacer abdominales, entrenar la hipertrofia, reducir el volumen

EL ENTRENAMIENTO EN NIÑ@S, CONSTRUYENDO HÁBITOS

      Uno de los temas más controvertidos que he afrontado en mi vida profesional es el entrenamiento con niños; lo que conocemos ahora como"deporte de base".    Es muy interesante lo que te enseñan en la facultad,  muy idílico. Te informan como trabajar las habilidades y capacidades físicas de los niños en función de su edad y sexo. Esto sería lo "correcto", o por lo menos lo que nos dice la ciencia que es lo mejor para nuestros peques. Pero de lo que no te informan, es de que existe otra ciencia "oculta", la "ciencia de los padres".    ¿En qué se basa la ciencia de los padres?. Esta ciencia se basa en lo que ELLOS saben lo que es mejor para su hijos, independientemente de lo que diga su monitor/entrenador, responsable,... No nos damos cuenta, pero cuando decidimos tener un hijo no vamos a ser nosotros los únicos responsables de su educación; se podría decir que la sociedad ha tenido un hijo y debemos delegar su formación sin interponernos en

COMPETICIÓN TEMIDO TESORO

   En infinidad de ocasiones (diariamente), se genera contenido para un post. El escribirlo o no depende para mí de varias cosas; una de ellas es la necesidad de hacerlo ( esa personita que te posee y te “obliga” a escribir lo que piensas, aunque en ocasiones, demasiadas, te metas en un charco. La otra es ser competente para hacerlo (no sé si lo soy, pero ya estoy poseído jajaja)    Intentaré expresar mi opinión con claridad y sobre todo ser honesto con mi idea de COMPETICIÓN, últimamente creo que el término ha evolucionado y yo me he perdido o quedado atrás.   Para guiar mis ideas me he decidido por  ir contestando a algunas preguntas, empecemos:    1. ¿Realmente compites porque te apetece  o te ves obligado a hacerlo?     Alberto lleva un tiempo saliendo en bici con sus amigos, empezó por quedar los domingos para desconectar un poco del trabajo. El practicaba otros deportes, pero quería hacer algo distinto que le ayudase a salir de la rutina. De pequeño había hecho algo de bici y, ¿p

COMPETICIÓN TEMIDO TESORO

   En infinidad de ocasiones , diariamente, se genera contenido para un post. El escribirlo o no depende para mí de varias cosas; una de ellas es la necesidad de hacerlo ( esa personita que te posee y te “obliga” a escribir lo que piensas), aunque en ocasiones , demasiadas,  te metas en un charco. La otra es ser competente para escribirlo (no sé si lo soy, pero ya estoy poseído jajaja)    Intentaré expresar mi opinión con claridad y sobre todo ser honesto con mi idea de COMPETICIÓN, últimamente creo que el término ha evolucionado y yo me he perdido o quedado atrás.   Para guiar mis ideas he decidido ir contestando a algunas preguntas, empecemos:    1. ¿Realmente compites porque te apetece  o te ves obligado a hacerlo?     Alberto lleva un tiempo saliendo en bici con sus amigos, empezó por quedar los domingos para desconectar un poco del trabajo. Practicaba otros deportes pero quería hacer algo distinto que le ayudase a salir de la rutina. De pequeño había practicado algo de bici y ¿por