Deporte Real

   Después de años analizando los métodos de entrenamiento utilizados por muchos deportistas populares que pasan por primera vez por nuestro centro, hay un error que se repite en casi todos; la falta descanso. Muchos siguen planificaciones idénticas o modificadas de deportistas profesionales sin tener en cuenta que su jornada laboral, obligaciones familiares/sociales, etc suman una carga que deben tener en cuenta en su programación, sobre todo en la programación de su descanso. Descansar es entrenar, "el entrenamiento invisible", muchas veces el más difícil de cumplir para los deportistas: "¿Cómo no he conseguido mejor sensación-resultado en la prueba si he cumplido todos los entrenamientos al pie de la letra?     No, no has cumplido todos; te ha faltado cumplir el descanso. Cuando tenías descanso has aprovechado para cortar 1000 metros cuadrados de césped, salir con un amigo despacio, hacer el entreno que te habías saltado la semana pasada, probar la...

   Es muy de eruditos empezar a hablar de un tema analizando su título, yo no lo soy pero voy a plagiarles las formas: De las posibles acepciones de la definición de marcha que cuaje con nuestro título, me quedaría con: 1. Acción de marchar 2. Desplazamientos de personas para un fin determinado 3. Ánimo o ambiente de diversión y juego.  Sin duda la 3 es lo que debería ser 😁 Pasamos a “cicloturista”: 1. Turismo que se practica en bicicleta Entonces si no me equivoco, yo diría que estás marchas son: “reuniones de ciclistas marchando en bicicleta para hacer turismo” , algun@ ya se está descojonando ¿verdad?, eso es que últimamente ha asistido a una de éstas que llaman cicloturistas.     Seamos realistas, cada vez más gente va a las marchas para medirse las “espadas” y dar valor a  los resultados, sí resultados 😱 ah!!, que sí!!, que en una prueba no federada hay resultados; para sorpresa y presión de mucha gente que participa con el fin de hacer algo de turi...